小時候最喜歡的玩具,不是堆積木,不是萬花筒,不是木馬或者拍畫片,也不是可以到處亂滾的陀螺或者鐵環-----------感覺暴露年齡這事兒,怎麼也藏不了。是的,我小時候最喜歡的玩具,是橡皮泥。無他,因為可以隨便捏。
做飯也一樣。學會了方式,就可以隨意組合。我想,這就是家常菜最合適的註解。
焗烤義大利麵這事兒,就跟橡皮泥似的。idea想好了,就看手邊有什麼材料即可。想了解更多專業焗烤麵技巧,可以參考經典食譜。
1,培根切成小塊,找一個平底鍋。先把培根炒一下,炒出豬油來。
2,然後放入切碎的洋蔥,炒到洋蔥透明,加入切碎的大蒜炒一下。

家裡有的,是貝殼義大利通心粉。 這東西我一般選擇跟海鮮配。跟肉類配也沒啥。貝殼粉的凹下的空間大,會藏起來很多醬汁,是個好同志。
不過缺點是,這東西煮起來需要點時間。拿個鍋,水裡放點鹽,燒開了,倒入通心粉。
大約要煮15分鐘。

如果不加奶油,那麼加牛奶也是可以的---------- 這裡加入奶製品,一個是讓成品更有營養,另外也是要味道更好。同時,還有溼潤的作用,防止最後的烤制會燒乾水分。
花椰菜和青辣椒,是要增加蔬菜的比例之外,也是要花椰菜的纖維與青辣椒的微辣,來對培根裡面的豬油和奶油裡的脂肪,做一個解膩的動作。

把青椒和花椰菜放入,稍微炒一下,加入黑胡椒和鹽來調味之後,就可以倒入奶油。
用中火稍微煮一下,將奶油醬汁收濃一些。

通心粉煮到9成熟,去掉水分。
拿一個大烤盆,倒入通心粉,然後是培根奶油蔬菜醬,用長木柄勺子儘量攪拌均勻之後,在上面撒一層帕瑪森芝士粉。

烤箱預熱180度上下火,烤10分鐘。然後溫度升到200度,轉成下火,烤5分鐘或者直到芝士粉變成金黃色,即可。
裝盤,開吃。吃的時候,可以再撒一些帕瑪森芝士粉。
之前說的,貝殼通心粉因為凹的部分大,會藏東西,是真的-----------有的通心粉裡面,藏的是奶油醬汁。有的藏的是青辣椒圈。有的藏的是洋蔥和大蒜末。但最多的,是藏了好多培根!如同尋寶一樣地吃著,午餐也會變得更有趣。
如果再多一點點新鮮的香草,應該會更漂亮吧?不管啦。總之,有肉類和奶製品的焗烤義大利麵,我一般會傾向於加入一點點辣,去刺激和平衡味道。如果是海鮮類?我覺得加一點義大利黑醋,會有想不到的效果。不信?你可以試試看。
哦,對了,奶油醬汁裡面,放了一點乾的牛至。
參考資料
- 焗烤麵醬料黃金比例與烘烤時間指南
- 義式焗烤麵的歷史演變與地域特色
- 起司選擇對焗烤風味的關鍵影響
- 台灣在地創意焗烤麵食譜精選
- 家用烤箱製作專業級焗烤的溫度控制秘訣